Waarom ik ben gestopt met spreadsheets en ben begonnen met mensen helpen

Hoi, ik ben Gerard. En als je me vijf jaar geleden had gesproken, had ik waarschijnlijk met een stropdas om achter een Excel-bestand gezeten.

Ik werkte bij een groot accountantskantoor. Goede baan, goed salaris. Maar ergens voelde ik me leeg. Niet fysiek – ik trainde veel – maar mentaal. Ik voelde dat ik met de verkeerde dingen bezig was. Want zodra iemand me iets vroeg over voeding of krachttraining, lichtte ik op. En als ik na een werkdag naar de gym ging, voelde ik me weer levend.

Mensen begonnen me om advies te vragen. Eerst vrienden, toen collega’s. En toen gebeurde er iets simpels maar groots: iemand zei tegen me, "Gerard, jij moet hier iets mee gaan doen. Je ziet het verschil dat je maakt."

Die woorden bleven hangen. En niet veel later hakte ik de knoop door.

Ik ben gestopt met spreadsheets en ben begonnen met mensen.

Wat trainen mij geleerd heeft – en wat ik jou wil meegeven

Toen ik op mijn 17e begon met fitness, deed ik het om me beter te voelen over mezelf. Niet omdat ik iets wist van sport of gezondheid – maar omdat ik het nodig had. En juist daarom begrijp ik hoe het voelt als je aan jezelf twijfelt. Als je lijf niet meewerkt. Als je wilt beginnen, maar niet weet waar.

Training heeft me geleerd dat verandering niet begint met zes keer per week naar de sportschool. Het begint met één keuze: ik wil me beter voelen. Vanaf daar bouw je, stap voor stap.

Bij Aptiv Movement help ik je niet alleen met krachttraining of vetverlies. Ik help je om je lijf terug te claimen. Om pijnvrij te bewegen, om energie te hebben voor de mensen van wie je houdt, om trots te zijn op wat je kunt. Of je nu 28 bent of 68.

Eén-op-één, zonder ruis

Mijn aanpak is simpel: geen ego’s, geen druk, geen standaard programma’s. Alleen jij, je doel, en mijn volle aandacht. We maken het behapbaar, haalbaar en – misschien het belangrijkste – duurzaam.

Ik geloof niet in tijdelijke motivatie. Ik geloof in gewoontes die je leven beter maken. En dat lukt alleen als je je gehoord voelt. Dat is waarom elke training bij ons persoonlijk is, met ruimte voor jouw verhaal.

Ben je klaar om de eerste stap te zetten?
Dan nodig ik je uit voor een gratis kennismakingsgesprek. Geen verkooppraatje – gewoon een gesprek over waar je staat, en waar je naartoe wilt.

We doen het samen.
Gerard