sport programma'[s

het prijskaartje voor mijn gezondheid

Vraag het je eens af: "Wat is het mij waard om mij altijd lekker in mijn vel te voelen? Altijd een glimlach te krijgen als ik mijzelf in de spiegel aankijk? Vol zelfverzekerdheid de deur uit kan stappen? Minder vatbaar ben voor virussen? Iedere dag met een voldaan gevoel in bed stap en met energie op kunnen staan?"

Voor veel mensen is het resultaat dat ik hierboven beschrijf onwerkelijk en lijkt het wel – soms al na meerdere pogingen – onhaalbaar is..

Hier kan ik je verder helpen. Je nét dat extra zetje geven die je af en toe nodig hebt. Ik zorg ervoor dat je consistent aan de slag gaat en versnel het proces door mijn kennis over sport en voeding met je te delen.