Personal training voor échte mensen in Amsterdam
Welkom bij Aptiv Movement, waar daadkracht, transparantie, toegankelijkheid en vitaliteit centraal staan in alles wat we doen. Wij bieden één-op-één personal training die past bij jouw drukke leven en échte resultaten levert.
Onze programma’s
-
![Eén op éen]()
Eén op éen
Persoonlijke training met oprechte aandacht, afgestemd op jouw doelen en niveau, voor een resultaatgerichte én fijne ervaring.
-
![Training voor vrouwen]()
Training voor vrouwen
Een op vrouwen afgestemd programma dat specifiek rekening houdt met vrouwelijke behoeften en levensfasen zoals zwangerschap of menopauze.
-
![Een oudere vrouw beweegt op een loopband in een sportschool onder begeleiding met een Personal Trainer in Amsterdam]()
Trainen als 60+’er
Speciaal afgestemde training voor 60-plussers die vitaal willen blijven, pijntjes willen verminderen en energiek willen genieten van het dagelijks leven.
-
![Duo Training]()
Duo Training
Gezellige en voordelige training voor twee, waarin je elkaar motiveert, samen plezier hebt en gezamenlijk de kosten deelt.
“Ik ben personal trainer geworden om anderen te laten ervaren hoe sterk hun lichaam kan zijn wanneer training eenvoudig, effectief en plezierig is”
— Gerard Piqué
Onze aanpak: hoe werkt het?
-
Alles begint met een vrijblijvend telefoongesprek. Vertel ons over jouw doelen, uitdagingen en beschikbaarheid. Wij luisteren aandachtig en geven alvast advies op maat. Na het gesprek sturen we een bevestiging per e-mail met de afspraken en vervolgstappen, zodat je precies weet wat je kunt verwachten.
-
Of je nu wilt afvallen, spiermassa opbouwen, meer energie krijgen – of alles tegelijk – jouw plan omvat gerichte workouts plus eenvoudige voedings- en lifestyle-aanbevelingen.
-
Je doel behalen is een reis, en wij staan naast je tijdens elke stap. We volgen samen je vorderingen (met regelmatige check-ins en evaluaties) om successen te vieren en hindernissen aan te pakken. Je krijgt vriendelijke maar duidelijke accountability – en volop motivatie. Gaandeweg ontwikkel je gewoontes en zelfvertrouwen om je resultaten te behouden. Voel je sterker, beweeg beter en leef vitaler – voor de lange termijn.
Ben je straks een van onze tevreden klanten?
Tijdelijk twee gratis proef sessies
〰️
Tijdelijk twee gratis proef sessies 〰️
Zet nu je eerste stap naar een fitter leven
meld je aan voor je twee gratis proeflessen
Vul je voornaam, telefoonnummer en e-mail in, dan nemen wij binnen 24 uur contact op om je consult in te plannen. Na ons gesprek krijg je een bevestigingsmail en plannen we je twee gratis sessies in.
Dit is jouw moment – laten we samen in beweging komen met Aptiv Movement!